Je ne me nourris presque plus
Posté : 10 août 2023, 22:32
Coucou,
Je suis une ado qui adore manger à l’habitude et je ne me préoccupe pas de mon poids. Je suis assez mince et bref je ne me suis jamais privée pour maigrir. C’est encore le cas aujourd’hui. Pourtant, sans de cause particulière, depuis 3 jours je n’arrive plus a avaler un plat entier. Chaque bouché est un effort et pour avaler un bout de nourriture je dois prendre une gorgée d’eau. A cela je n’ai pas d’explication, je suis actuellement à l’étranger et suis une personne très anxieuse. J’ai ressenti du stress ces derniers jours qui est peut être responsable de cette perte d’appétit. Je commence à m’inquiéter car je ne ressens plus de plaisir face à la nourriture mais plutôt un certain dégoût soudain et incompréhensible.
Je suis anxieuse et stressée car j’ai une tendance à analyser de façon excessive les réactions ou douleurs qui surviennent sur mon corps. Or, mon apport en calorie étant insuffisant, je me sens faible et ai l’impression de faire un malaise. Cela m’inquiète donc beaucoup car je souhaite être en bonne santé et pourtant blocage lorsque il faut que je me nourrisse. Il faut aussi savoir que j’ai mon premier jour de règles aujourd’hui et que contrairement à la normale je ne me nourris pas en grande quantité ( chose qui m’arrive pendant les règles). Je ressens la faim et ai la motivation de manger mais au moment où l’assiette est devant moi ça ne passe pas.
Il me faut de l’aide et des conseils
D’autant plus que je suis à l’étranger.
( ps : mes parents sont au courant et on essaye de trouver une solution ensemble même si ils sont impuissants face à ce blocage)
Je suis une ado qui adore manger à l’habitude et je ne me préoccupe pas de mon poids. Je suis assez mince et bref je ne me suis jamais privée pour maigrir. C’est encore le cas aujourd’hui. Pourtant, sans de cause particulière, depuis 3 jours je n’arrive plus a avaler un plat entier. Chaque bouché est un effort et pour avaler un bout de nourriture je dois prendre une gorgée d’eau. A cela je n’ai pas d’explication, je suis actuellement à l’étranger et suis une personne très anxieuse. J’ai ressenti du stress ces derniers jours qui est peut être responsable de cette perte d’appétit. Je commence à m’inquiéter car je ne ressens plus de plaisir face à la nourriture mais plutôt un certain dégoût soudain et incompréhensible.
Je suis anxieuse et stressée car j’ai une tendance à analyser de façon excessive les réactions ou douleurs qui surviennent sur mon corps. Or, mon apport en calorie étant insuffisant, je me sens faible et ai l’impression de faire un malaise. Cela m’inquiète donc beaucoup car je souhaite être en bonne santé et pourtant blocage lorsque il faut que je me nourrisse. Il faut aussi savoir que j’ai mon premier jour de règles aujourd’hui et que contrairement à la normale je ne me nourris pas en grande quantité ( chose qui m’arrive pendant les règles). Je ressens la faim et ai la motivation de manger mais au moment où l’assiette est devant moi ça ne passe pas.
Il me faut de l’aide et des conseils
D’autant plus que je suis à l’étranger.
( ps : mes parents sont au courant et on essaye de trouver une solution ensemble même si ils sont impuissants face à ce blocage)