comment arreter de fumer???
comment arreter de fumer???
:help: voila je fume beaucoup et j'aimerais tellment arreter mais c'est dur j'ai déja essayer de diminuer mais je n'y arrive pa franchment j'ai besoin de conseil!!merci d'avance
Re: comment arreter de fumer???
Oui voilà, comme l'a dit Angie faut déjà avoir une volonté de fer.
Après, ne coupe pas la cigarette d'un coup, mais essayes de diminuer petit à petit...
Après y'a les patch et toute la panoplie, mais je pense vraiment pas que ça soit très efficace.
Après, ne coupe pas la cigarette d'un coup, mais essayes de diminuer petit à petit...
Après y'a les patch et toute la panoplie, mais je pense vraiment pas que ça soit très efficace.
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Re: comment arreter de fumer???
ui c'est sur il faut d'abord que je diminue parce que arreter comme sa je n'y arriverai pa du tout!!!!
Re: comment arreter de fumer???
Ou si t'arrives pas, tu peux toujours demander conseils à ton médecin traitant. :wink:vaness04 a écrit :ui c'est sur il faut d'abord que je diminue parce que arreter comme sa je n'y arriverai pa du tout!!!!
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Re: comment arreter de fumer???
Ui deja tu c'est tu pe aller voir une personne spécialiser dans ce domaine (metier) !Et puis il faut vraiment i croire!!
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19 ans de fous rires
3 Mois de Bonheur avec Lui !
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