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Pose ici tes questions sur la santé et la psychologie. Pense à toujours consulter un médecin !
par programmesante.fr
#660163
Bonjour à tous,

Saviez-vous que la satiété est une bonne stratégie pour maigrir rapidement !

C'est la sensation d'être rassasié !
Si vous mangez des aliments peu caloriques, en grande quantité, vous perdrez donc du poids, tout en étant rassasié pour éviter les fringales !

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