Trop stressée...

[Floree<3]

Coucou les filles.
Je suis quelqu'un de très stressée mais ces derniers temps j'ai l'impression de passer à côté de plein de choses que je ne pourrai jamais faire parce que je suis vmt stressée.
Je n'ose pas boire de l'alcool parce que j'ai peur qu'en rentrant chez moi mon père sente que j'ai bu et qu'il m'engueule, pendant le temps de midi à l'école mes amies vont au centre faire du shopping mais moi j'ai trop peur d'arriver en retard et même si j'en ai très envie je ne vais pas y aller. Vous allez peut-être penser que je suis une sainte-nitouche et une coincée mais c'est pas du tout ça, je suis juste stressée que quelque chose de mal se passe et que tout dégènère. Si vous avez des conseils pour me "décoincer" ça serait vachement sympa :grin:
Bisous :smile:

[Jenny.]

Bin y'a pas de solutions... Faut juste que tu te dises qu'il n'y a pas de raisons de s'inquiéter, que tout va bien se passer et avoir plus confiance en toi !
Par contre, pour l'alcool, pourquoi tu veux en boire ? On peut très bien s'en passer et là c'est sûr qu'il y a plus de risques que d'arriver en retard hein !

[Clémence]

Il me semble que y a déjà un sujet la dessus mais pas sur..

Sinon, rien à dire de plus que Jen.

[Floree<3]

Pour l'alcool? C'était à une fête et c'était juste boire une gorgée de bière mais même ça, ça me fait stressée mais merci en tout cas :grin:

[Jenny.]

Une fois de temps en temps... Ça va encore (après je sais pas ton âge enfin bref). ;)
Juste détends toi, y'a pas de raison pour que les choses dégénèrent ! :wink:

[Floree<3]

Merci :) mais enfait j'ai pas du tout confiance en moi et c'est ça LE problème...

[Floree<3]

Voilà c'est fait... désolée :/

[Marshmalot]

Un seul conseil Floree, fais toi violence ! Dépasse ces peurs que tu as, au début ça te stressera encore plus, mais quand tu verras, qu'en fait, rien n'est arrivé, que rien n'a dégénéré, ça te serviras d'exemple pour te rassurer ("tu vois la dernière fois rien ne s'est passé, alors cool calme je me fais plaisir") et pour estomper voir faire disparaître tes angoisses !!

[Floree<3]

Je vais essayer :) Merci beaucoup en tout cas...

[Jesiica]

Rien a r'ajouté , elle on toute tout dis !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[lala19]

Si tu as le temps. Tu peux trouver sur youtube des musiques relaxantes. J'ai essayer une fois (quand j'étais stressée) et ça m'a calmée. Essaye, tu peux aboutir à quelques chose ;)

[noala]

Rien de plus à ajouter. Pour ce qui est de l'alcool tu as encore bien le temps, 14 ans c'est un peu jeune pour commencer à boire...