Peur de dormir !

[angette6]

enfaites depui 2 jour j'ai peur de dormir sa commences le matin et je tremble de partout et dés que c'est le soir j'ai encore plus peur comment faire pour me débarraser de sa ? :help:

[Douudouu]

Comment ça peur de dormir ? parce que tu es fatiguée ? ou parce que tu stresses , pour la rentrée par exemple?

[angette6]

enfaites j'ai l'habitudes d'avoir mon ordi avec moi quand je dors sa me rassures de l'avoir quand je dors car je met un film car j'aime entendre des voix , et mon pére ne veut plus que je dorme avec mon ordi du cout j'ai plus de lumiéres plus de voix et donc j'ai peur mai sil vous plait ne vous moquer pas de moi j'ai toujours dormis avec de la lumiéres

[angette6]

merci, j'ai moin la boule au ventres et merci de ne pas vous etre moquer de moi

[axoooo]

Avant j'avais peur de dormir aussi, c'était à cause des films d'horreur où de la soirée de l'étrange à la tv. Il avait passé que des gens se faisait réveiller car il y avait des sortent d'ombres comme des spectres (je sais pas si vous l'avez vu) ça m'a fait flippé. J'avais hyper peur de m'endormir xD Mais bon c'est passé mtn ^^

Tkt, on va pas se moquer, moi aussi j'ai longtemps gardé une lumière pour dormir, j'arrive pas à dormir dans le noir complet donc maintenant je laisse un petit espace dans mon volet pour voir dehors (c'est un volet électrique) et j'ai la lumière de mon lecteur dvd ^^
Tu peux essayer d'écouter de la musique avant de dormir peut-être ça pourrait t'aider ;)

[angette6]

le problémes c'st que j'ai peur de pas avoir de lumiéres je complexe j'ai peur

[Brooke.S]

Ta peut être peur du noir,moi aussi j'ai du mal à dormir donc je programme ma télé pour qu'elle s'éteint toute seule,depuis je dors mieux :) ou essaye de te détendre le soir en écoutant de la musique douce .

[Brooke.S]

Ben oui je lui ai conseillé de laisser allumer sa télé pendant un moment,qu'elle la programme afin qu'elle puisse avoir de la lumière pendant qu'elle dort ;)

[Brooke.S]

Pas vraiment,à la télé,y'a des reportages qui cultivent la nuit,des films aussi sympa,je pense pas que son père sera contre.

[Brooke.S]

Ah ok ben oui si tu le dis ;)

[angette6]

il ma dit que a 22h je devait etre couchez

[angette6]

vus que mon père n'est pas la cette semaine ma mère va me laissez mon ordi et pui le week-end mon père revien mai le week-end je suis tranquille