Hello les loulous !
J'entends très souvent parler de rééducation périnéale, mais je reste sceptique. Est-ce que l'une d'entre vous a déjà fait cette expérience ?
Merci pour vos partages
Tonifier le périnée ça marche vraiment ?
Re: Tonifier le périnée ça marche vraiment ?
J'essaie avec mes petits moyens, évidement que ça marche toujours mieux que de ne rien faire. Mais pour voir des effets faut déjà le faire régulièrement... les boules de geisha sont sensées aider mais j'en ai pas...