Ventre

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Capucine
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Ventre


En sont témoins les borborygmes (nom savant des gargouillis), ceux qui résonnent si fort dans le silence du dernier cours de la matinée.
C'est que ton abdomen est un endroit crucial de ton corps. S'y déroule la digestion, un des moteurs qui nous fait vivre. Et c'est aussi là q'un jour peut-être il y aura un bébé qui commencera à vivre.
ton nombril te rappelle d'ailleurs le temps où, toi-même, tu étais un bébé accroché dans le ventre de ta mère, cette petit cicatrice en est le joli souvenir.

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Aujourd'hui exposé :
Comme les autres parties de ton corps, le nombril mérite d'être nettoyé voire décoré, pour ça, utilise des dessins pour la peau ou des bijoux autocollants, plutôt qu'un piercing, plus définitif.

Pour qu'il soit joli :
D'un point de vue vestimentaire, ça ne fait que quelques années que les jeunes filles montrent leur ventre, franchement découvert ou timidement dévoilé, entre un jean taille basse et une brassière grande comme un post-it.
Se dénuder du bidon, c'est bien, mais ... il y a une contrainte, il doit être joli. tu as sans doute envie d'un ventre plat comme un dos de violon, musclé comme une cuisse de bison, normal !

Oublié, le bidon de fillette :
Petite, on a le ventre tout rond comme dans les dessins animés car les muscles qui soutiennent les viscères n'ont pas fini de se développer. En grandissant, cette musculature abdominale devient plus costaude et ton ventre s'aplatit.

Exercices, objectif ventre plat :
Pour aider le phénomène, pense à pratiquer les exercices suivants :
- fais basculer ton bassin d'avant en arrière plusieurs fois d'affilée,
- rentre le ventre le plus possible comme si tu devrais te cacher entre les pages de ton agenda,
- essaye enfin de te tenir droite, en imaginant que tu es un pantin suspendu par un fil.
Au bout de quelques semaines, ton ventre se fera tout plat sans que taies à y penser.


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