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Ah cest génial :O Et donc elle te posait des questions sur ta vie tous ça..?

C'est vrai qu déjà comprendre la signification du cauchemard aide déjà bien. Oui, au départ elle m'a posé des questions sur ma vie, mon enfance etc..elle m'a posé des questions aussi sur mon cauchemard. Elle a assez vite fait le rapprochement avec mon anxiété et on a un peu parlé là dessus et sa va beaucoup mieux maintenant ^^.

Oh ba j'espère que ca va faire le même effet !

Merci :)
Bha la s'matin ça a recommencé, c'était horrible T.T
Mais je me suis rendue compte de 2 choses:
-Je dors normalement, ensuite j'ouvre les yeux vers 4/5h du matin, puis je me rendors et c'est à ce moment que je fais mes cauchemars, à chaque fois Oo
-Ensuite mes cauchemars sont pas forcément centrés sur quelque chose qui me fais peur, cest bizarre mais genre si je vous en racontait un, vous comprendriez surement pas pourquoi ça m'a fais peur. Mais cest juste que ya comme un coté déprimant, et cest ça qui mfait peur :/ Enfin par exemple, j'ai la phobie du vomi, et pourtant j'ai pas encore "cauchemarder" de ça :O (tant mieux x) )

(Ce matin j'ai cauchemarder que mes parents aller se faire tuer par un psychopathe T.T)

Ah oui quand même c'est assez horrible ... ! Mais t’inquiète je fais des rêve assez loufoque aussi xD ( météorite qui tombe , ou bien attaquer par un serpent dans une cave ( pourtant j'ai pas peur des serpents xD )) Essai de savoir la définition de tes rêve pour voir si ca va mieux après si ca change pas j’espère pour toi que le psy va t'aider ;) !!

Ah bha oui tiens, vais essayer :)
(J'espere qu'ya une catégorie "psychopathe barbu routier" xD

^^