Forum pour filles

Bonjours à toute. Alors mon problème est peut - être psychologique, enfin j'en sais rien. Mais je me trouve assez grosse enfin pas trop mince quoi. J'aimerais perdre 2-3 kilos et peut être que là je me trouverais à peu près bien. Vous savez comment perdre du poid assez rapidement, sans faire non plus un veritable régime ?

Merci d'avance

bonsoir,
je suis d'accord avec Julia vas voir un médecin à ton age

PAS DE PUB AVANT 100 MESSAGES

Ça sent la bonne pub en plus !

Non mais cette fille je doute qu'elle soit là vraiment pour aider hein...

Oui je pense que c'est la meilleure solution . Merci Julia pour ton conseil.

Car comme tu le dis, c'est peut-être psychologique et on ne perd pas des kilos comme ça juste pour aller mieux.

3 kg , c'est vraiment pas la mer à boire ! Ca peut se perdre en un mois - un mois et demi avec de la motivation !

A base de sport ( course ou vélo) et repas équilibré, ca passe crème !