Forum pour filles

Bonjours
Je suis une petite nouvelle bref
J'ai une question par rapport au régime
penser vous que si je mesure 1 m 70 et que je pèse 55 kg ou parfois 54 je devrais faire un régime ?
Enfin pas un régime parce que moi je trouve sa complètement absurde .
Je voulais dire du sport parce que j'ai un ventre plutôt plat mais j'ai des hanche assez grande et des cuisse grosse a mon gout
Je vous précise j'ai 15 ans et dans ma jeunesse enfin vers mes 10 ans jetait grosse .
je vous remercie a l'avance bye bye :grin:

Je suis à peu près dans la même situation que toi... /:
Je ne sais pas trop comment perdre du poids de la bonne manière et de façon durable tout en ayant des fesses plus raffermies !