Beaucoup trop timide :/
Posté : 22 mars 2016, 13:51
Coucou, j'ai besoin de votre avis... Je sais que le texte est long et j'en suis désolée, mais j'ai vraiment besoin de parler de ça à quelqu'un :/
Comme dit dans le titre, je suis beaucoup trop timide, cela ne m'avait jamais réellement embêté mais j'ai l'impression que cela empire de plus en plus... Depuis toujours, je suis hyper sensible, ce qui fait que dès qu'on me dit quelque chose, je pleure. Je pleure le plus souvent de tristesse, mais je pleure aussi de colère, de rire et de joie, mais vraiment tout le temps. Pleurer de joie ou de rire ne me dérange pas, mais je trouve juste cela étrange car je pleure quasiment immédiatement.
Je n'ai jamais eu beaucoup d'amis car je ne parle pas aux gens, je n'y arrive pas, et du coup je me retrouve cette année avec seulement une amie dans ma classe... Mais bon, je suis habituée, ça a toujours été comme ça.
Mais le plus gros problème, c'est que j'ai l'impression de devenir vraiment de plus en plus timide. En cours, en 6ème, je participais énormément, j'avais quasiment tout le temps la main levée! Au premier trimestre de la 5ème, c'était pareil. Seulement, depuis, ça empire... Au premier trimestre de la 5ème j'avais 18 en oral, au second 16, et au troisième plus que 14... L'année d'après, au premier trimestre j'avais 13, puis 12 aux deux autres... Cette année, c'est la catastrophe, et je me retrouve avec 10 en oral. Ce n'est pas que je n'ai pas envie de participer, mais je n'y arrive vraiment pas. C'est quasiment devenu une phobie de parler en cours... A chaque fois que j'essaie de lever la main, mon cœur se met à battre super vite, mes mains deviennent moite et j'ai même parfois du mal à respirer... Alors je ne lève pas la main au final, c'est plus fort que moi, je n'y arrive pas. Quand on m'interroge, je réponds, mais je me sens très mal et mon cœur met du temps à se calmer... En plus, quand on me demande de lire un texte, je n'y arrive pas, je bute sur chaque mot car je stresse de savoir que les autres m'écoutent... Pire, depuis cette année, étant de plus en plus renfermée sur moi-même, je deviens même timide avec ma propre famille, et quand je dois parler à qui que ce soit, mes amis ou ma famille, comme je ne suis plus habituée à parler, j'ai du mal. Pas parce que j'ai peur de leur parler, mais parce que je commence un tout petit peu à bégayer, et puis souvent, dès que je veux dire quelque, je dis inconsciemment l'inverse... Je me souviens par exemple qu'en 5ème ou 4ème, je ne sais plus exactement, je devais réciter une poésie devant la classe. Au bout de quelques secondes, j'avais du mal à y voir, tout devenait flou et j'avais la tête qui tourne, j'ai cru que j'allais m'évanouir. Il y a quelques jours encore, j'étais dans une salle au collège où on était 250, et je commençais à me sentir mal, il y avait trop de monde, et je me sentais compressée et entourée par la foule, j'ai encore failli faire un malaise, alors que je n'avais même pas besoin de parler...
Je voulais donc savoir si certaines d'entre vous avez connu ça, et si vous vous en êtes sorties, comment vous avez fait? J'aimerai vraiment ne plus être autant timide...
Comme dit dans le titre, je suis beaucoup trop timide, cela ne m'avait jamais réellement embêté mais j'ai l'impression que cela empire de plus en plus... Depuis toujours, je suis hyper sensible, ce qui fait que dès qu'on me dit quelque chose, je pleure. Je pleure le plus souvent de tristesse, mais je pleure aussi de colère, de rire et de joie, mais vraiment tout le temps. Pleurer de joie ou de rire ne me dérange pas, mais je trouve juste cela étrange car je pleure quasiment immédiatement.
Je n'ai jamais eu beaucoup d'amis car je ne parle pas aux gens, je n'y arrive pas, et du coup je me retrouve cette année avec seulement une amie dans ma classe... Mais bon, je suis habituée, ça a toujours été comme ça.
Mais le plus gros problème, c'est que j'ai l'impression de devenir vraiment de plus en plus timide. En cours, en 6ème, je participais énormément, j'avais quasiment tout le temps la main levée! Au premier trimestre de la 5ème, c'était pareil. Seulement, depuis, ça empire... Au premier trimestre de la 5ème j'avais 18 en oral, au second 16, et au troisième plus que 14... L'année d'après, au premier trimestre j'avais 13, puis 12 aux deux autres... Cette année, c'est la catastrophe, et je me retrouve avec 10 en oral. Ce n'est pas que je n'ai pas envie de participer, mais je n'y arrive vraiment pas. C'est quasiment devenu une phobie de parler en cours... A chaque fois que j'essaie de lever la main, mon cœur se met à battre super vite, mes mains deviennent moite et j'ai même parfois du mal à respirer... Alors je ne lève pas la main au final, c'est plus fort que moi, je n'y arrive pas. Quand on m'interroge, je réponds, mais je me sens très mal et mon cœur met du temps à se calmer... En plus, quand on me demande de lire un texte, je n'y arrive pas, je bute sur chaque mot car je stresse de savoir que les autres m'écoutent... Pire, depuis cette année, étant de plus en plus renfermée sur moi-même, je deviens même timide avec ma propre famille, et quand je dois parler à qui que ce soit, mes amis ou ma famille, comme je ne suis plus habituée à parler, j'ai du mal. Pas parce que j'ai peur de leur parler, mais parce que je commence un tout petit peu à bégayer, et puis souvent, dès que je veux dire quelque, je dis inconsciemment l'inverse... Je me souviens par exemple qu'en 5ème ou 4ème, je ne sais plus exactement, je devais réciter une poésie devant la classe. Au bout de quelques secondes, j'avais du mal à y voir, tout devenait flou et j'avais la tête qui tourne, j'ai cru que j'allais m'évanouir. Il y a quelques jours encore, j'étais dans une salle au collège où on était 250, et je commençais à me sentir mal, il y avait trop de monde, et je me sentais compressée et entourée par la foule, j'ai encore failli faire un malaise, alors que je n'avais même pas besoin de parler...
Je voulais donc savoir si certaines d'entre vous avez connu ça, et si vous vous en êtes sorties, comment vous avez fait? J'aimerai vraiment ne plus être autant timide...
