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Phytothérapie et perte de poids

Posté : 02 mai 2017, 18:56
par Enilda29
Bonjour tout le monde, récemment j'ai décidée de commencer un régime et j'ai decidé de m'aider de plantes pour mincir (accompagné d'une bonne alimentation bien sûr et d'activité physique :-) ). J'ai entendu parler de plantes comme le Nopal, la garcinia cambodja, le konjac... J'aimerais savoir si vous avez déjà testé une plante qui vous a aidé dans votre perte de poids s'il vous plaît :-D ? Merci de vos réponses.

Re: Phytothérapie et perte de poids

Posté : 02 mai 2017, 23:47
par Capucine
Bonjour Enilda,

Perso je n'ai jamais essayé, mais si se sont des plantes, tu peux essayer, c'est toujours mieux que certaines gélules chimiques !

Après ça doit être des plantes qui brûles les graisses ou des genres de coupe faim.
Si tu peux déjà modifier ton alimentation ça va avec, comme tu le sais.
Manges plutôt des légumes vapeurs par exemple et viandes blanches sans apport de sauce, ni graisse, ça aide beaucoup !

A bientôt ;-)