Sport pendant les vacances

Sportive ou envie de le devenir, on partage ici nos astuces pour être en forme et être bien dans sa peau
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Valona
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Sport pendant les vacances

Sports

C'est les vacances dans ma zone. Depuis vendredi 10 février à midi. Une chance extraordinaire d'avoir ces belles journées ensoleillées. Même si hélas elles ne sont pas très chaudes. Je suis passionnée d'équitation. Avec mes parents nous possédons chacun notre cheval. Chevaux qui sont en pension dans le haras voisin. Nous pouvons donc à tout moment venir les monter. Je ne m'en prive pas depuis trois jours.

En vacances, je peux commencer mes journées par ce que j'adore. Un jogging d'une bonne heure. Courir dans la campagne est un tel bonheur. Après la douche, je passe deux heures à réviser. J'ai les épreuves de ma Licence qui m'attendent en mai et juin. L'après-midi je prends mon auto pour aller au haras. Je monte Oscaro, mon cheval. Il va avoir sept ans. Dont six avec moi. J'adore randonner avec et sur lui.

Le mardi soir et le jeudi soir, c'est mon entraînement de karaté. Je suis ceinture noire. Je pratique depuis l'âge de six ans. J'adore les compétitions. D'être regardée me comble. Et comme je suis une redoutable adversaire, il y a de quoi regarder. Dans le salon familiale, sur une étagère du buffet, il y a dix huit coupes remportées lors de compétitions. Parfois jusqu'à deux cent kilomètres de chez nous. J'en suis très fière.

Le sport est une composante de mon existence. Nous avons une petite salle d'entraînement à la maison. Mes parents sont de fervents adeptes également. Papa est culturiste depuis ses jeunes années. Aujourd'hui, à cinquante ans, il est un superbe athlète. Mon papa est professeur en troisième cycle universitaire et maître de conférence. C'est amusant de voir les regards de ses étudiantes. Surtout quand il est en T-shirt.

Mais c'est mon papa à moi. Et le compagnon de ma maman...

Bisou
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domi5550
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Re: Sport pendant les vacances

Coucou. Bravo pour la ceinture noire et les coupes de remportées en tout cas. :brAvo:


Moi, je suis un peu moins sportive mais quand même active.
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Delphynee
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Re: Sport pendant les vacances

Coucou Valona !
Waouh, ton emploi du temps est impressionnant. Entre équitation, jogging et karaté, tu dois être épuisée mais tellement épanouie ! J’adore aussi courir dehors quand il fait beau, ça change tout de mettre le nez dans l’air frais plutôt que de rester enfermée. Perso j’ai commencé à m’y mettre avec un petit groupe, et pour ne pas me prendre le soleil ou la pluie en pleine figure, j’utilise toujours ma casquette vélo que j'ai pris chez lebob, c’est dingue comme ça change le confort même sur un petit footing.

En tout cas, courage pour la licence, tu gères vraiment bien le planning et le sport à fond
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Valona
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Sport pendant les vacances

Bonjour "Delphynee Damoiselle"

Merci pour ton message et tes encouragements. Félicitations pour ta détermination et ta volonté. On est tellement mieux dans son corps en dérouillant la "machine" tous les jours.

À bientôt pour de nouvelles aventures
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