Ce soir/Ce midi le menu sera :

[Tagadaxx']

Je n'ai pas cherché à faire ça.
Aujourd'hui je me suis fais plaisir, je ne me suis pas restraint et j'ai mangé pleins de choses que j'aimé.
Cela ne m'a pas fait prendre des kilos, peut être quelques grammes et pour moi déjà c'est un grand pas.
Je sais bien qu'il faut que j'aille voir une nutritionniste, et je vous le répèterai encore et encore que je suis pour.
Je voulais juste savoir si l'effort ( même si ce n'en est pas un pour vous ) que j'avais fait marcherai. Et il se trouve que non.
Dans ce cas, demain je ne me restraindrai pas non plus et je mangerai équilibré tout simplement :wink:

[Cigaline]

Moi hier soir pizza (enfin un tout ptit bout) et salade verte avec thon et mozza =)

[Cigaline]

C'est un genre de fastfood qui fait des sandwich. Tu choisis tout : ton pain, la viande que tu veux mettre dedans, les légumes, la sauce etc ... ^^

Moi G çà ici mais çà s'appelle : sandwicherie maconnaise mdr

[Tagadaxx']

Moi ce midi du riz
Et ce soir : 100gr environs de crevettes

[Jenny.]

Ce soir finalement ça sera soupe de légumes et omelettes aux pommes de terre !

[Cigaline]

ce soir C'était pates carbo maison =)

[Tagadaxx']

Ce midi : Citrouille et compote de pomme :<3:

[Cigaline]

A midi : escalope de dinde à la crème avec du riz et des champignons =) hmm

[Cigaline]

Roooh ! lol =)

[Tagadaxx']

Ce soir une part de cake au légumes et du coca light

[Cigaline]

A midi raclette ..

[Jenny.]

Ce soir ça sera riz et poisson sauce citron. :wink: