Quel est le sport qui muscle le plus ??

[mamzelle_s]

J'fais pas de sport...
Je déteste ca ...
Je suis nulle ds tous les sport ..
Pourtant qui dit 2008 dit nouvelles résolutions ...
Et dans ma liste j'ai mis "commencéer un sport"

Je suis pas grosse mais j'aimerais me muscler et perdre un peu de poids quand meme .. Muscler surtout mes fesse = P
J'ai +/- 7 mois pour avoir des trop belles fesses pour les vacances ...
Alors qu'est ce que vous me conseillé comme sport ??
merci bcp !!

[Meliie]

Abdos fessiers peut être?
Je sais pas, je ne fais pas de sport non plus (je devrais ><)

[Bobulle]

De la natation? Je pense que c'est assez complet, et puis c'est assez sympa.

[Lilou40]

moi aussi je ne fais pas ( ou plutot plus) de sport par manque de temps et par paresse aussi je dois l'avouer

En ce moment j'ai envie de m'acheter un velo d'appartement mais bon 179 euros ... Je prefere acheter d'autres chose :D

[missy07]

moi aussi je ne fais pas ( ou plutot plus) de sport par manque de temps et par paresse aussi je dois l'avouer

heureuse de vir k je suis pas la seule paresseuse Pour le sport mais je compte my mettre!!!!!!! en plus j ai un velo dappart mais aller derangermes parents tous les jours dans leur chambre ca me soule!!!!!

La natation me tente bien aussi!!!!! je vais y songer serieusement!!!!
ka danse c est un sport nest ce pas???

[Bobulle]

Bah ouais. :)

[missy07]

ah !! Ca veut dire k je suis pas vraiment anti sport alors!!!! :lol: :lol: :lol:

[Bobulle]

On fait toutes un peu du sport je crois. (T'sais, toute seule, dans ta chambre, pour pas te ridiculiser, et tu danses quoi. xDDD.)


Moi, avoir de l'expérience dans ce domaine? Non, jamais.... :mrgreen:

[Lilou40]

Vous savez quoi les filles !!!

Je me suis remise aux abdos ( oui oui j'en ai déjà fait dans ma jeunesse ^^ )

Je commence petit avec 50 par soir et toute les semaines je vais augmenter de 50 :)

:idea: Si vous êtes partante je veux bien des sportives pour m'accompagner .

Tout les soirs on fait notre série d'abdos et on se dit combien on en a fait :23:

donc moi ce soir j'en ai fait 56 lool

[missy07]

ca peyt etre tres amisant!! moi je suis partante !!!
peut etre k ca mencouragera a continuer (car j'ai essayé les abdos seule et a chaque fois je marrete!!! )

56 c est bien!!!!!! felicitations!!!!
je vais commencer demain!! je te tiens au courant

[Lilou40]

ok

Sa fait plaisir de pas etre seul ^^

[Bobulle]

Ouaip Ouaip Ouaip!!!.

Moi :mrgreen:


Y'a du relachement en ce moment je trouve... ^^