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Bonjour les filles,
J'ai mes règles depuis vendredi et j'ai assez mal au ventre, le problème c'est que demain c'est la rentrée et j'ai plus de médicaments pour le collège donc je sais pas comment faire...
Bonjour , c'est un peu tard mais fait toi prescrire du postil chez le medecin .
Un ibuprofène matin et soir pour les douleurs c'est supers efficace et ca réduit la quantitée de sang .
Pour les douleurs , respirer calmement , surtout pas gigoter . La technique efficace pour réduire les douleurs c'est se mettre à 4 pattes pendant 5 min ( prouver sur internet )