Suivi de nos régimes .

[Hidan]

Oui mais moi c'est pour grossir donc la muscu pas besoin mdr Et puis je sais pas si ça marcherait pour grossir. Je préfère pas tenter au vu du prix, mais merci quand même :)

Ha oui c'est vrai que toi tu souhaite grossir ^^
Je ne sais pas si on a des produits efficaces pour ça, il faudrait que je me renseigne.

[Cigaline]

Laurelenn pareil que toi, des que j'ai emménage avec mon copain une catastrophe ... Je ne veux pas un corps d'anorexique juste retrouver mon poids d'avant, celui ou je me sentais bien ^^

Carrément! je ne sais pas pourquoi les emménagements ont ces effets là mais bon 8)

[Laurelenn]

@Athéna : Tout pareil que toi.
Retrouver le corps dans lequel je suis bien. Mettre les vêtements que j'aime.
De toute façon, je ne serai jamais mince et ça ne m'intéresse pas vraiment (trop d'entretien et j'aime bien trop manger :D )
Un IMC potable et être en bonne santé.

@Julia : Au risque de passer pour stupide...
Il ne suffit pas de se goinfrer pour grossir?
(Parce qu'en tout cas... Moi ça marche :D)

[Laurelenn]

Wouaw...
Quand j'étais gamine, j'ai eu des "pertes d'appétit" jugées inquiétantes,
ma môman m'a emmenée chez le toubib qui m'avait prescrit à l'époque
(ça fait vieille fille quand je dis ça mais bon...)
des espèces de vitamines qui stimulent l'appétit.

Je ne sais pas si on peut prescrire ça à des adultes mais ça vaut peut-être le coup de demander à ton médecin?
(Enfin, je propose, tu disposes... ;) )

[Laurelenn]

Saucisson pur porc et nutella!
:D
Mais sans rire, ça ne doit pas être drôle et tu dois être bien fatiguée...
J'espère que tu trouveras une solution qui te convienne
:/

[Cigaline]

Pas simple tout çà Juju!
L'été C dur de faire un régime avec les glaces et les vacances ... :-? :-?

[Laurelenn]

Moi, je suis plutôt salée...
Donc c'est plus dur l'hiver :
- les tartiflettes
- les fondues au fromage
- les raclette
- les fondues au chocolat

Misère...
><

[Lilou40]

P***** le frigo m'appelle les filles, c'est dure !!

[Lilou40]

Plus qu'environ une heure et j'aurais tenu la journée !

Lool on dirait une crevarde :mdri:

Mais c'est tellement bon de manger :<3:

[Lilou40]

Ahhh je viens de manger ^^

Par contre petite question, j'ai compter les kcal de tout ce que j'ai mangé et au final sa ne fait que 1175 kcal pour la journée, c'est vraiment peu et pourtant j'ai pas eu si faim que sa mis à part en fin d'après midi mais c'était + de la gourmandise.

C'est pas évident de compter les calorie, surtout quand on va souvent au resto =/

[Laurelenn]

C'est assez galère au début...
Mais à force, ce sont les mêmes ingrédients qui reviennent et tu détectes vite les aliments "riches".
Genre le pain, le chocolat, les amandes, l'avocat, les olives, la pâtisserie, les sauces,...

[Cigaline]

le matin je mange un yahourt 0% et un thé moi pour la méthode Dukan!
Tu as le droit aux oeufs, jambon, viande, laitages maigres 0% surimi, poissons ...que des protéines quoi :grin:
Le livre est a acheté oui! MOi je l'ai vu à 7 euros