avez vous du ventre méme si vous étes mince ?
- Mzelle-Mara
- Damoiselle
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Je me suis renseigné sur internet pour éssayer d'avoir un ventre plat:
-Faire du sport d'endurence pour éliminer les calories (3fois par semaine) (Vélo, Marche, Roller, Courir...)
-Manger équilibré sans grignoter entre les repas.
-Faire des abdos!!! (10min tous les matins).
Tout ce que je fais pas dis donc :)
Pourtant j'ai pas un gros ventre.. =D
Re: avez vous du ventre méme si vous étes mince ?
moi j'ai pas le ventre même que je suis grosse et mon poids est trop grand
lol
lol
Re: avez vous du ventre méme si vous étes mince ?
J'ai un poids normal par rapport à ma taille. Mais le fait que je sois cambrée ( de nature^^ )joue beaucoup sur le petit ventre que j'ai >.<
Je sais qu'il faudrait un peu de sport pour diminuer, mais je suis vraiment pas une sportive dans l'âme .. alors je le laisse où il est pour l'instant. :roll:
Je sais qu'il faudrait un peu de sport pour diminuer, mais je suis vraiment pas une sportive dans l'âme .. alors je le laisse où il est pour l'instant. :roll:
Re: avez vous du ventre méme si vous étes mince ?
je suis mince mais J'aimerais un ventre + ferme . Je mange beaucoup de sucreries et tout, donc faudrait que j'arrête :D
Faut que je me motive pour courir et faire des abdos.
Faut que je me motive pour courir et faire des abdos.