Salut les filles .
Je suis pas une sportive (j'aime pas le sport ) mais bon , a force d'etre assise tout le tempd au boulot , bah ... j'ai commence a grossir ... j'ai teste le Nordic Walking . Avec une amie ( a 2 c'est plus sympas ) depuis 1 semaine tous les soir pendant 1 heure nous faisons une prommenade a l'aide des 2 batons . C'est pas fascile de marcher avec ca et surtout que les mains doivent suivre le rythme... je trouve l'idee sympas ,je vois pas encore de resultats mais je conseil deja !!! :)
Nordic Walking
Nordic Walking
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Re: Nordic Walking
Je déplace ton sujet dans les sports =)
Re: Nordic Walking
Ouh la sa doit être ... Plutot drole.
Re: Nordic Walking
Ca m'intéresserais bien moi, parce que comme j'ai pris un peu de poids aussi, je voulais aller en salle de sport mais cela coûte pas mal...
Tes bâtons te reviennent à combien ???
Tes bâtons te reviennent à combien ???
Re: Nordic Walking
OUi çà coute hyper cher une salle de sport...