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Cela fait longtemps que je suis pas revenue par ici. Mais j'ai besoin de revenir pour papoté...
Déjà bonne année et bonne santé à vous !
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Cela fait depuis quelques temps j'arriverai pas a dire une date précise... Mais ça fait quand même assez ...
Ou je ne me sens pas forme, pas joyeuse. Pas souriante... J'ai souvent envie de pleurais.
Je me sens pas heureuse.
Je n'ai aucun soucis familiaux.
J'ai 25 ans. J'ai des amis à distance seulement.
Côté amour c'est plus ou moins ça.
Le travail je vais créé mon projet dans 1 2 mois on va dire si tout va bien.
Je me sens comme déprimé. Je me trouve des points négative sur des choses ou il y a n'a limite pas. C'est du grand n'importe quoi.
Le seul moment où j'ai réussi à m'amuser c'est le 31.12 pour le réveillon où j'étais en fête. J'ai dansé, j'ai bu un petit peu, jai fumé occasionnellement car je ne fume jamais autrement.
Cette semaine je suis seule avec mon frère qui est en formation le temps que mes parents sont en vacances dans le sud jusqu'à samedi.
Du coup la journée solo j'essaie de m'occuper mais je trouve rien a par télé et téléphone. Rien de plus !
Je ne sais plus quoi faire pour retrouver la joie de vivre, une bonne humeur, un sourire tout ce qu'il faut sans que je me sens déprimé.
J'ai fumé 2 clopes alors que de base j'aurais pas fait bref....
En plus de tout ça cela doit faire 3 semaines voir 1 mois bientôt que je dors mal. C'est à dire le soir j'arrive pas a m'endormir j'arrête pas de tourner dans le lit pour trouvé le sommeil. Du coup je suis sur le téléphone comme chaque soir. Defois je peux me réveillé 2 a 4 fois par nuit et je me rendors. Parfois c'est dur.
J'ai regarder niveau dépression sur internet. Même si il faut pas toujours écouté ce que dit internet hein ! Mais il y a des choses ou je me vois dedans.
Si vous avez des conseils quelque chose envers mes soucis je veux bien. Car j'en peux plus j'ai limite envie de parlé pour me faire du bien mais juste a une personne pas a un psy non plus...
Bisous
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PS : Coucou à ma Capucine si tu passes par la
![Delighted :delighted:](./images/smilies/30-starry-delighted-face.png)