avez vous du ventre méme si vous étes mince ?

[kenza]

moi j'ai du ventre même si je suis tré mince et vous ?

et quoi faire ? :?

[Mamzelle Sopra']

Moi c'est pareil.
Quand je me leve le matin, je l'ai plus.

[Mayu]

C'est pareil pour moi aussi. En ce moment, je fais des exercices. Et mon gros problème, c'est que je ne me tiens jamais droite.

Donc, tiens toi bien droite, ça aide.

Il y a l'alimentation aussi! Par exemple, je grignote beaucoup de sucré. Il faut limité cela. Et faire un peu d'exercice, y a pas de secret!

[kenza]

merci je vais essayer :D

[Petitemoa]

Je voulais te demander si sa a marché pour vous ?

[Elbereth]

ben oui tout le monde a un ptit bidou, -sauf : les photos retouchées-
c'est pas pour déplaire aux mec d'ailleurs :lol:

[kenza]

mrd :D :lol: :lol:

[AddicttoGG]

Pourquoi pas porter des gaines ? parait que sa affermit et aminci

[Elbereth]

tu peux, en plus si elle est jolie ca peut donner un coté rétro-glamour très sexy... :) perso j'ai opté pour les corsets mais j'aime bien les sous vetements stylés rétro

[kenza]

le même avis que Elbereth :D

[Cristale]

Bonjour,

Je crois avoir le meme probleme que toi! Je suis grande et mince, mais depuis quelques mois j'ai attraper pas mal de ventre!!!

Je me suis renseigné sur internet pour éssayer d'avoir un ventre plat:

-Faire du sport d'endurence pour éliminer les calories (3fois par semaine) (Vélo, Marche, Roller, Courir...)
-Manger équilibré sans grignoter entre les repas.
-Faire des abdos!!! (10min tous les matins).

Sa fais une semaine que j'ai commencé, et je commence déja a voir les résultats! ;)

Bisous.

[nes-rina]

bah c normal puisque on mange tout le temps et on grignote trop de sucreries ..Moi j'ai un ventre très dur c'est grace au sport je vouus conseille de faire pareil moi je fais des rollers de la natation du taekwondo du tenniis du skate enfiin tout ce qui peuut serviir a avoir bonne santéé maiis bon ça dépend de la persoonne voiilaa!! ^^