Perdre des cuisses

[Laetitia85]

Bonjour à tous,

bon je fais 54kg pour 1m60, mais j'ai toujours trouvé mes cuisses assez rondes même avec mes 47kg en 2007 (j'avais alors le ventre au niveau de mes hanches et donc bien en dessous de mes côtés, je sentais tous mes os et mes muscles se voyaient bien, je n'arrivais même pas à attraper ma peau des mains (j'en étais fière même si j'avais des allure masculine :<3: ), et donc depuis que l'on m'a dis que ca ne faisait pas forcément beau et que j'aime bien plaire, je n'ai plus fait de sport et forcément à m'ennuyer, j'ai grossi... et avec un mec aussi sportif que le mien, dur dur :mdri: Je voulais savoir si vous avez une solution pour perdre des cuisses ?

Merci :)

[Ippelyne]

Je crois que perdre des cuisses c'est le + dur....
Tu pourrais tenter le vélo ou la course à pied pour les raffermir.

[miss_emeline]

Coucou moi aussi je veut perdre des uisses jai essayer le sport frenchment tu perd pas te cuisse sa te les musclent juste avec dessespoir jai plus qu'a attendre d etre former je pense que quand tu va grandir tu t'affinera

[Nonolafolledu92]

Coucou =)

Moi aussi j'ai des cuisses assez grosses (j'ai aussi une ossature large), je prends tout le gras au niveau des cuisses-fesses, et bon on me conseille de faire du sport mais d'après ce que vous dites c'est pas très efficace pour les cuisses... Perso je vais commencer bientôt la natation, j'espère que ça changera :)

Sinon il y a des mouvements à faire chez soi qui peuvent être pratiques, j'ai vu ça sur des sites (mais je me demande si un jour je les ferai :mmdr: ).

Voilà =) Perso ma morphologie est comme ça, peut-être aussi la tienne. J'ai un poids normal mais le haut de mon corps est mince et le bas.. gros xD

Biz.

[Tulipe]

Moi aussi j'aimerais perdre des cuisses/fesses/hanches je suis complexée par toute cette partie de mon corps...
Mais je sais pas trop comment faire =/

[maryjo]

je te comprends , j essaie aussi de perdre des hanches , fessier et cuisses...j espere que la pommade nivea pour raffermir pourrait aller...j aimerais des conseils...si vous avez deja fait des tests, positifs ...

[Clémence]

Le sport c'est radical pour les fessiers et les cuisses :)

[maryjo]

quels sports en particuliers fouinette.

[Ippelyne]

Le sport les raffermis il ne les affine pas forcément....

[Cigaline]

Il faut bien s'étirer après chaque séance, çà affine le muscle =)
Oui il parait que prendre les escaliers tu donnes 2 kg par an !